Kort: Buddhism är en religion som bygger på Buddhas lära om hur människor kan bli fria från lidande.
De fyra ädla sanningarna beskriver lidandet, dess orsaker, dess upphörande och vägen dit. Träningen omfattar etiskt handlande, meditation och förståelse av hur begär och okunnighet påverkar livet. Theravada, Mahayana och Vajrayana betonar delvis olika texter och religiösa ideal. Klosterliv, familjetraditioner, gåvor och högtider kan alla vara delar av buddhistisk praktik; alla buddhister mediterar inte regelbundet.